燕窝的搭配与禁忌,你知道么?(下)

2018年9月25日17:04:44 发表评论 189

有“黑”肯定会有“白”,上一期讲的是燕窝的搭配禁忌。那么,哪些食材和燕窝是“最佳拍档”,能够将燕窝的作用最大化呢?

 

♧ 补 肺 益 气 的 食 物 ♧

 

燕窝清肺补肺的能力很强,再搭配上补肺益气的食材那就更是如虎添翼。一般补肺益气的食物都比较温润清补,并不会对肺部造成过大的刺激,又能修复肺部如大气污染与吸烟等原因造成的损伤。

 

推荐搭配食材:

杏仁、山药、枸杞、百合、梨、石蜂糖等。

 

燕窝的搭配与禁忌,你知道么?(下)

 

♧ 健 脾 养 胃 的 食 物 ♧

 

燕窝甘淡平,容易被胃部消化和吸收,因此搭配健脾养胃的食物,能够让脾胃得到很好的滋养。

 

推荐搭配食材:

栗子、南瓜、小米、核桃等。

 

燕窝的搭配与禁忌,你知道么?(下)

 

♧ 滋 润 养 阴 的 食 物 ♧

 

燕窝受到众多爱美女性的推崇,最大的原因就是燕窝滋阴养颜的作用,搭配养阴固肾的食材同炖,就能令肌肤变得更白皙更细致嫩滑。

 

推荐搭配食材:

黑芝麻、蜂蜜、银耳、牛奶等。

 

燕窝的搭配与禁忌,你知道么?(下)

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