元气少女的养成手册 燕窝做法

元气少女的养成手册

现在的小姑娘们都越来越注意保养了,对她们来说,好看已经不是冬天露出脚踝,而是每天都能气色红润,甚至连素颜都能看起来很有元气。其实这是一种好的转变,说明姑娘们终于知道爱惜自己了。   &nbs...
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此做法懒人都不嫌麻烦 燕窝做法

此做法懒人都不嫌麻烦

很多人吃了一段时间的燕窝就放弃了,有的人是因为坚持时间短没看到效果就失去了信心,还有一部人就是因为懒!   “现在每天都这么忙,哪有时间做燕窝呀”等等理由都来了,但是想要变美的你,就真的斗不...
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燕窝的做法图解 燕窝食谱

燕窝的做法图解

燕窝介绍燕窝为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝,形似元宝,窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成不规则棱状突起,窝内壁由丝状物织成不规则网状,窝碗根却坚实,两端有小坠角,一般直...
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燕窝雪蛤炖冰糖的做法 燕窝食谱

燕窝雪蛤炖冰糖的做法

今天我们要煮的是燕窝炖雪蛤,雪蛤又称蛤蟆油、蛤仕蟆。学名:中国林蛙, 属蛙科两栖类动物。跟燕窝搭配具有滋阴美容,润肺养胃,补虚去损,减少血液中胆固醇含量,促进皮肤组织的新陈代谢,美白肌肤的功效。 材料...
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燕窝莲子的做法 燕窝食谱

燕窝莲子的做法

燕窝食谱:银耳莲子燕窝 建议分量:3克、5克 主要用料:燕窝、银耳、莲子调料:冰糖水适量功效:解暑降温、美容养颜做法: 1、燕窝炖煮好备用。(可参考网上燕窝的炖煮教学视频) 2、银耳、莲子浸泡好后,银...
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燕窝的甜品做法 燕窝食谱

燕窝的甜品做法

鲜奶燕窝姜粒炒蛋白 食材燕窝20克,鸡蛋清6只,生粉1茶匙,鲜奶;量杯,姜粒1/4汤匙,姜2片,葱1根;盐1/2茶匙,糖1/3茶匙,生粉1又1/2茶匙,麻油少许。“步骤1、碎燕窝浸水1小时,换水,用小...
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燕窝美容养颜的做法 燕窝食谱

燕窝美容养颜的做法

香港众多女星热衷食用“燕窝”是其保持容颜亮丽的一个公开秘诀。18岁以后的女性,如能坚持经常食用燕窝,一定能保持皮肤长久的红润,有光泽。30岁以后的女性更要食用燕窝保养,这样可以防止皮肤过早的衰老,防止...
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吃燕窝会发胖吗? 燕窝百科

吃燕窝会发胖吗?

燕窝作为高级滋补品富含丰富的营养,因此人们形成对燕窝食用的概念误区,认为燕窝长期食用会导致肥胖。然而事实上并非如此,燕窝属于低热量食物,燕窝中的营养成份不但不会使人发胖。 据悉,燕窝中主要含有水溶性蛋...
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